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ホノルルマラソンのコースかっ! [その他]

health_meter.jpg

学生時代から、多少の増減はあっても、
基本的に体重は変わっていなかった。

あくまで体重に限ったことで、
体型となると、Gパンがきつくなったとか、
足がたるんできたとか、多少はある。

ところがこの間、2カ月ぶりくらいに体重計に乗ったら、
なんと7キロも増えていたので驚いた!
来たか、とうとう来たか…
ショックでその日は、夕飯食べませんでした。

まあ考えてみれば、運動はしてないし、
食生活だって不規則。

若い頃より多少は気を使うようになったとはいえ、
甘いものや、脂っこいものは好きだし。
基本的には食べたいときに、食べたいものを食べてきた。

あとまあ、ここんとこストレスもたまってたし。
だから増えたのは、なんとなく説明つくんだけど…

分かんないのは、次の日の夜、また体重計に乗ったら、
前の日から6キロ減ってたこと!

何だ、このアップダウンの激しさ!
ホノルルマラソンのコースかっ!
思わず体重計にひと突っ込み。

とくに激しい運動をしたとか、
まったく何も食べなかったというわけでもないんだけど。
何か憑いてたのかな…

それにしても、この7キロ増というのは、
単に数字上の問題ではなく、
自堕落な生活態度にノーを突きつけられた気がして、
そっちの方がショックだった。

よく体重を気にする人がいるけど、
数字なんてあくまで数字。
大事なのはいかに健康でいられるかってことだと思う。

極端な話、体重が1トンでも、
スリムで健康であれば、それでいいんじゃない?


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コメント 4

まどひ

た・・体重計が、くるっていたとかじゃないですか?
さすがに翌日6KG減ってるとなると・・・


by まどひ (2009-01-15 23:39) 

walrus

まどひさん、それはちょっと考えにくいです。
あるとしたら、僕の目の方が狂ってたのかもしれません...
いや、でもそんなハズないと思うんだけど。
そういえば、トイレにはよく行った気がします!
by walrus (2009-01-16 03:09) 

受付のものです

お疲れ様です。
やはり疲れが溜まっているのでしょう・・・。
それか多少(?)の天然が本格天然になったとか・・?
とにかくよく寝てよく食べて運動してください!
・・・なんて人に言える生活は全くしていないのですが。
お互い健康でいられるようにしたいですね~。
by 受付のものです (2009-01-17 00:42) 

walrus

受付のものですさんまで!
やはり疲れのせいですかね?
それに本格天然って…多少の天然ってことで勘弁してください。
とにかく、適度な運動ですよね!
by walrus (2009-01-17 04:16) 

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